ここ数年同じ靴を買い替えて履いています。
はじめてのときは店員に勧められるがままにインソールも買ったのですが、 意味無いかもと思って前回買い換えるときにインソールを買いませんでした。
最近になってかかかとが段々と痛くなってきて、ついにはじんじんして常時気になるようになってしまった。 同じ靴を買い替えているのだから、靴が合っていないはずはないので、インソールを買わなかったことが原因と推定して、重い腰を上げてインソールを買ってきました。
これ。
ソルボセイン
と呼ばれる人工筋肉でできているらしい。
SORBO DSISソルボヘルシー フルインソールタイプ グレー L(26~26.5cm)
- 出版社/メーカー: 三進興産
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よくわからないけれど、たしかに圧力が分散される感覚はあり、かかとから突き上げる負荷は減っている感じあり。
これでかかとの痛みが解消すると良いけど。
2019.3.30 追記
かかとの痛み完全に解消しました。 ソルボセインいいね。
インソールを変えた直後はまだ硬い感じが残っていたので、 もともとのウレタンのインソールとの2重構造に変更。
2重にしたせいで、1週間後くらいにはつま先側のスペースが狭くなり小指の外側が痛くなってきた。
かかとは厚く、つま先は薄いほうが良いと思い、 最終的にはウレタンのインソールをかかとだけ残してハサミでチョッキンして、 半2重構造にしました。
これで1ヶ月経過し、かかとの痛みは全く気にならなくなりました。