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最終決定は存在しない。

シンプルライフ

ドーパミン出まくり?スマホ脳と最近のスクリーンタイム

最近こんな本を読んで、スマホを使う時間を制限し始めました。 スマホ脳(新潮新書)作者:アンデシュ・ハンセン発売日: 2020/11/18メディア: Kindle版 昔はゲーム脳とか言う言葉があったような記憶がありますが、今はスマホ脳ですね。 通知とドーパミンとの…

365日のシンプルライフ。仮想実践編(11-15/52週くらい)、100個になったので最後にします。

はじめに この前以下の映画を日記ブログに残したのですが、これを実践するのは難しいので、 頭の中で妄想していくことにします。 mapodou.hatenablog.com 毎月更新するのすら億劫になってしまいました。 対して面白くもないので、最後に100個までやって、終…

365日のシンプルライフ。仮想実践編(10/52週)

はじめに この前以下の映画を日記ブログに残したのですが、これを実践するのは難しいので、 頭の中で妄想していくことにします。 mapodou.hatenablog.com 毎日更新するのは大変なので、毎週7個ずつ決めていこうかと思います。 Week 10, Days 64-70. 10週目で…

365日のシンプルライフ。仮想実践編(9/52週)

はじめに この前以下の映画を日記ブログに残したのですが、これを実践するのは難しいので、 頭の中で妄想していくことにします。 mapodou.hatenablog.com 毎日更新するのは大変なので、毎週7個ずつ決めていこうかと思います。 Week 9, Days 55-63. 9週目です…

365日のシンプルライフ。仮想実践編(7/52週)

はじめに この前以下の映画を日記ブログに残したのですが、これを実践するのは難しいので、 頭の中で妄想していくことにします。 mapodou.hatenablog.com 毎日更新するのは大変なので、毎週7個ずつ決めていこうかと思います。 Week 7, Days 43-49. 7週目です…

365日のシンプルライフ。仮想実践編(5/52週)

はじめに この前以下の映画を日記ブログに残したのですが、これを実践するのは難しいので、 頭の中で妄想していくことにします。 mapodou.hatenablog.com 毎日更新するのは大変なので、毎週7個ずつ決めていこうかと思います。 Week 5, Days 29-35. 5週目です…

365日のシンプルライフ。仮想実践編(3/52週)

はじめに この前以下の映画を日記ブログに残したのですが、これを実践するのは難しいので、 頭の中で妄想していくことにします。 mapodou.hatenablog.com 毎日更新するのは大変なので、毎週7個ずつ決めていこうかと思います。 Week 3, Days 15-21. 3週目です…

365日のシンプルライフ。仮想実践編(2/52週)

はじめに この前以下の映画を日記ブログに残したのですが、これを実践するのは難しいので、 頭の中で妄想していくことにします。 mapodou.hatenablog.com 毎日更新するのは大変なので、毎週7個ずつ決めていこうかと思います。 Week 2, Days 8-14. 2週目です…

365日のシンプルライフ。仮想実践編(1/52週)

はじめに この前以下の映画を日記ブログに残したのですが、これを実践するのは難しいので、 頭の中で妄想していくことにします。 mapodou.hatenablog.com 毎日更新するのは大変なので、毎週7個ずつ決めていこうかと思います。 Week 1, Days 1-7. 住居(新築引…