三連休も最終日ですね。
昨年までの忙しさが一段落し、急速に仕事への熱量がしぼんでいます。
真ん中の子の卒園・入学
下の子の入園
上の子の進級
と、なんか色々忙しいというのもあるかもしれません。
まあ、そんな時期があってもいいじゃないかと思うんだけどね。
ブログもあんまり更新できてない事に気づいたので、年度末だし、Step数の記録でも公開しようと思います。
Step数の記録
2021年7月までの記録がないのは、 以下の記事を書いたあと、 8月にiPhoneを水没させたからです。
思うところ
なんだか順調に右肩上がりなグラフになってますね。
意識的に歩くようにしている成果が出ているとも言えます。
特に今年2022年に入ってからは、会社までの往復をできる限り歩くようにしています。
どうしても仕事していると頭ばっかり使うので、 体と、頭を、両方バランス良く使うために、 ウォーキングを取り入れた感じです。
1日1万歩くらいは、歩いたほうが良いのかなと思いますね。
歩いている途中で、結構色々考え事なんかもできますので、おすすめです。
ただ実際は、あまり考えてないです。
仕事のことよりも、風景をボーッと見ながら歩いていることが多いかもしれません。
同じ道を歩いていても、いろいろな気づきがあります。
同じことの繰り返しからも学ぶことができる、どこで読んだか、最近ハッとした言葉です。
実際、同じ道を歩いていても、
新しい建物ができていたり、古い建物が壊されていったり、
昨日無かった花や草の存在に気づいたり、
同じ人を見かけたり（電車だとよくありますが、徒歩でも同じような光景が見えてきます）、
同じ車を見かけたり（特にマナーの悪い車は目立ちます。同じ時間にそんな走り方してたら、いつか事故に合いますよ）
何故か変なところで躓いて、段差の存在もしくは老化？に気づいたりすることもあります。
一番いいのは、電車に関して考えることが減ったことです
まず、発車時間を気にしなくて良いことです。あー今日は休日ダイヤだった、みたいなのと無縁になります。
他には、あと1分早く来れば、座れたのにとか。
急いできたのに、電車遅れてるじゃないとか。
変な人の隣になることもありません。
コロナウィルスへの感染リスクも激減です。
歩くペースはそんなに変わりませんから、だいたい一定の時間で、職場まで到着できます。
電車よりも正確かもしれません。
マイペースな自分には、とても相性のいいことだと思っています。
少し頑張れば歩いていける職場があったのに、今までもったいなかったなとすら思います。
まあ、でも毎日歩くのはちょっとつらいかも。テレワークに感謝です。
前回のStep数に関する記事
2021年7月までの記録ですね。未だにiCloudにデータを上げていない時代遅れな私。
ブログのおかげで、奇跡的に記録が残りました。
iCloudになくて、ブログに後悔してたら、同じことではないか、とも思えてきました。
まとめ
とりとめのない記事でした。
春休みはちょっとした旅行に行こうと思っているので、それが終わったらまたブログを更新してみたいと思います。
ではまた。
